Att göra
Bordtennis
Pingis-gruppen på måndagkvällar i Sporthallen.
Kontaktperson: Dan Carlsson, 0708-73 64 11 [email protected]
6-7 mars SM i bordtennis
Förbundsmästerskapet i bordtennis ägde i år rum i Falköping och där gjorde Tibro SPF stor succé:
65 år - guld Eddie Andersson
70 år - brons Lars-Birger "Laban" Johansson
80 år - guld Rolf Tjäder "pojkar 80"
Och inte nog med det!
65-75 år dubbel - guld
Vilka duktiga "gubbar" vi har i Tibro!
Boule
SPF Seniorerna samlas
varje tisdag och torsdag kl 09.30-12.00
- vinterhalvåret i Boulehallen, Ställverksgatan 7
- sommarhalvåret Boulehallens utomhusbanor
Tisdagar och torsdagar är det enbart träning. Sedan finns det flera tävlingar olika dagar för den, som vill utmana sig själv.
Kontaktperson: Bengt Heimersson 073-211-65 83 [email protected]
2025
15 april Äggkastet kl 9.30
Ägg är för amatörer - vi kastar klot!
Spel, fika, lotterier och påskkul utlovas. Anmälan på lista i Boulehallen.
Bowling
Rännans Vänner är en förening för både nybörjare och lite mer vana seniorer. Spelarna gör ganska ofta skäl för föreningens namn! Men det sker med glatt humör.
Rännans Vänner tränar/tävlar tisdag och onsdag förmiddag.
Kontaktperson: Jerry Eriksson, 076-928 20 20
Bridge
Tid: Torsdagar kl 14.00
Plats: Gamla Fullmäktigesalen Bäckliden
Ledare: Tommie Ljungberg 070 3513830 [email protected]
Hej Alla bridgevänner !
Du är varmt välkommen att spela trivselbridge med oss i Tibro. Om du är nyfiken på och se hur man spelar bridge är du också välkommen.
Om du är nybörjare eller vill ta upp bridge på nytt, efter ett uppehåll,
kan du också komma, vi ordnar alltid en van spelare som partner.
Ring eller maila gärna till Tommie om du har några frågor.
Friskvård
Friskvård är inte bara kost och motion utan också att göra saker tillsammans – må bra och skapa ett rikare liv. Vardagsmotionen är kanske det viktigaste av allt - gå eller cykla istället för att ta bilen.
Stavgång
Att gå med stavar är både mer effektivt och mer skonsamt än en vanlig promenad. Stavgång ger mindre belastning på höfter, knän och fötter jämfört med att promenera utan stavar
Träna på gym
Med många olika, roliga pass, cirkulationsträning, zumba, bollcore passar gammal som ung, alla klarar efter din egen förutsättning, smidighet, kondition, styrka, gör under med stela axlar, svaga armar och spända nackar.
Vattengympa i Allégårdens terapibad
Vattengympa är en motionsform som verkligen passar alla. Med sina mjuka rörelser är den skonsam mot hela kroppen. Samtidigt gör vattnets motstånd att rörelserna kan blir riktigt jobbiga. I vattengympan är det lätt att träna utifrån sin egen takt och nivå.
Kontaktpersoner:
Golf
Golfansvarig: Karl-Gustav Björklund 070-323 48 15 [email protected]
Välkommen
Välkommen till SPF Seniorerna i Tibro
Aktuellt
1/4 Månadsmöte
6/4 Rankåspromenad SPF har fika
7/4 Träff för serveringspersonal
